¿Conoces los secretos de la mente? Descúbrelos en 10 libros de psicología
Descubre todo lo que no sabes sobre tu mente y rinde al máximo en tus estudios y tu vida en general. Encuentra las técnicas, métodos y conocimientos con los que afrontarás tu final de curso de la forma más positiva.
La mente esconde grandes secretos y es aún un misterio en muchos aspectos. Los libros de psicología y autoayuda son muy interesantes a la hora de descubrir nuevas técnicas que ayudan a la superación personal, a aumentar la autoestima y favorecen el crecimiento personal. Si quieres profundizar en tus capacidades mentales y conocer más sobre tu psiquis, descubre cuáles son los 10 ebooks y libros más leídos.
1. Los miedos y el aprendizaje de la valentía
José Antonio Marina se adentra en el mundo de la niñez y los miedos que los hacen apegarse a sus seres queridos de forma irracional: el miedo a la oscuridad, a las personas desconocidas, a quedarse solos, a dormir solos, a las nuevas actividades…
2. ¿Demasiado inteligente para ser feliz?
Hay personas cuyo grado de inteligencia excede los parámetros normales y, si bien puede ser algo increíble, también puede ser difícil de sobrellevar. Jeanne Siaud-Facchin te da las claves para descubrir si eres superdotado y afrontarlo de la mejor forma posible y vivir con normalidad.
3. Neuroeducación de Francisco Mora
Descubre qué es la neuroeducación, cómo es posible vincular la pedagogía y la neurociencia, implementarlo en un aula y en una posible reforma educativa.
4. El pensamiento lateral: Manual de creatividad
El libro de Edward De Bono revela el concepto de pensamiento lateral. Este se basa en un pensamiento creativo en el que no se utiliza la parte racional del cerebro, escapando así de la rigidez y linealidad de la lógica.
5. Psicohigiene de Javier Urra
Esta novedosa forma de pensar propugna la actitud positiva, la pasión y la reflexión para sanar nuestras heridas internas, lograr un equilibrio entre la felicidad y la tristeza. Javier Urra invita a los lectores a conquistar el bienestar con nosotros mismos.
Los 5 ebooks de psicología más vendidos
1. Liderazgo. El poder de la inteligencia emocional
Daniel Goleman expone sus exhaustivos análisis del liderazgo, con los que pretende ayudar a las personas a fomentar su capacidad de gestión, ejecución e innovación.
2. El buen amor en la pareja de Joan Garriga
Garriga describe diferentes tipos de relaciones de pareja, cada una con sus propias reglas y estilos, y ahonda en las cuestiones claves que llevan al buen o mal funcionamiento de la unión y las maneras de mejorar.
3. Talento, motivación e inteligencia de José Antonio Marina
Otro título de Marina, pero en este caso se trata de tres capacidades que son importantes inculcar a un niño: el talento, la motivación y el desarrollo de una inteligencia ejecutiva, 3 pilares básicos para sobrellevar las dificultades de la vida, el cansancio y la deseperación.
4. Sal de tu mente, entra en tu vida
Los norteamericanos Steven C. Hayes y Spencer Smith proponen la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para hacer frente al sufrimiento y solucionar los problemas que nos suceden a diario.
5. El cerebro y la inteligencia emocional: nuevos descubrimientos
Otro gran libro de Goleman donde el autor revela sus investigaciones y hallazgos en torno a la inteligencia emocional y cómo mejorar el rendimiento cognitivo a través de la conexión con la inteligencia racional para fomentar un gran liderazgo.
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